Jak wykorzystać efekt Köhler’a w celu poprawy wyników sportowych

Kilka kilometrów od mojego domu znajduje się poligon doświadczalny, znany rowerzystom z Los Angeles jako „The Switchbacks”. Jeśli uda ci się pokonać tę wietrzną, pod górę w mniej niż 10 minut, jesteś całkiem niezły. Jeśli uda ci się to zrobić w mniej niż osiem minut, jesteś lepszy niż całkiem dobry. A jeśli złamiesz siedem minut, […]