Każdego listopada miliony Amerykanów świętują narodowy Dzień Dziękczynienia, ustawiając czas wolny od pracy, aby zebrać się w rodzinach z wyboru, krwi lub obu, i uznać aspekty życia, za które są najbardziej wdzięczni. Coraz więcej badań sugeruje, że takie działania wykonywane regularnie mogą zwiększyć produktywność, zwiększyć szczęście, a nawet poprawić ogólny stan zdrowia. W przypadku instruktorów […]