Sześć rzeczy do zrobienia po zdaniu egzaminu instruktora grupowego

Jeśli jesteś nowo certyfikowanym instruktorem fitness (GFI), możesz mieć mieszane uczucia dotyczące kolejnych kroków. Wiesz, że wiodące zajęcia fitness grupowe będą satysfakcjonującym doświadczeniem. W tym samym czasie możesz się zastanawiać: „Czy będę dobrym instruktorem? Czy wiem wystarczająco dużo o przydatności do nauczania? Co się stanie, jeśli moi uczestnicy stwierdzą, że się denerwuję? „Bądźcie pewni, te […]

Sztuka dzielenia się: dostarczanie materiałów edukacyjnych do twoich klientów

Opieka zdrowotna to satysfakcjonująca kariera dla osób, które są zainteresowane wspieraniem innych w dokonywaniu trwałych zmian w stylu życia, aby poprawić zdrowie i samopoczucie. Kiedy zaczynałem jako trener zdrowia, założyłem, że wiele z moich prac to edukacja klientów w zakresie prawidłowego odżywiania i kondycji. Ponieważ moją specjalnością jest zarządzanie wagą, wypełniłem półkę na książki tekstami […]

Błędy, których należy unikać jako nowy trener

Rozpoczęcie kariery osobistego treningu jest wiele rzeczy – ekscytujące, przerażające, zabawne, przytłaczające – aby wymienić tylko kilka. Robisz pierwsze kroki w świecie zawodowym i prawdopodobnie doświadczysz zarówno sukcesu, jak i rozczarowania niektórymi nieudanymi próbami. I to jest O.K. Błędy są dozwolone i często są sposobem, w jaki uczymy się najcenniejszych lekcji. Istnieje jednak kilka pułapek, […]

Jakie są twoje programy szkoleniowe dla starszych dorosłych?

Ponad 90 milionów dorosłych w USA (28% populacji) ma powyżej 55 lat i, w przeciwieństwie do wielu stereotypów, wierzysz, że są zróżnicowaną populacją. Jeśli chodzi o to, dlaczego ćwiczą, wielu robi to z tych samych powodów. Według ostatnich badań, dwie z trzech głównych obaw dotyczących tej populacji tracą swoje zdolności funkcjonalne i zdolności poznawcze. Są […]