Jeśli okaże się, że liczenie owiec nie odczuwasz, nie śpiesząc się, wpatrując się w sufit, kiedy powinieneś być w głębokim, sennym miasteczku, nie jesteś sam. Według Centers for Disease Control and Prevention około 40 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych nie otrzymuje odpowiedniej ilości snu (Liu i in., 2016). Poza strasznymi porankami, które sprawiają, że jesteś […]