8 trendów fitness w 2018 roku

2017 r. Dobiega końca i już prawie nadszedł czas, aby przenieść kalendarz na rok 2018. Jest to idealna okazja, aby spojrzeć w przyszłość i spróbować przewidzieć, co stanie się w branży fitness w nadchodzącym roku. Opierając się na szeroko zakrojonych badaniach i licznych rozmowach z kolegami pracującymi dla klubów zdrowotnych, firmami sprzątającymi i organizacjami edukacyjnymi, […]

3 dni na stworzenie nowego siebie w nowym roku

Przybywają. Tłumy ludzi domagają się twojego czasu w szalonym pośpiechu, aby uzyskać zdrowie. Bądź inny i możesz coś zmienić. Bądź kimś więcej niż trenerem lub instruktorem fitness – bądź trenerem. Prawdziwy profesjonalista wykracza poza nauczanie, co robić i szuka sposobów dostarczania i pakowania “co”, aby uzyskać maksymalny efekt. Nie możesz zmienić ciała w ciągu trzech […]